作者: 严烽彰著
分类:
图书
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医学
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精神病/心理病学
ISBN: 9787507516388 （短：750751638）
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什么是ISBN？)
ISBN又称国际标准书号，它是英文International Standard Book Number的缩写。ISBN由四段共十位数字组成，第一段为组号，是国家、地区、语言或其他组织集团的代号，由国际书号中心负责分配，中国的组号为数字“7”；第二段为出版社号，由国家标准书号中心负责分配，其位数视申请出版社图书出版量多少而异，山东人民出版社的出版社号为“209”；第三段为书序号，由出版社负责管理分配；第四段为校验码，其数值由前九位数字依次以10～1加权之和并以11为模计算得到。
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出版社: 华文出版社
出版日期: 2004-2-1
定价: ￥18.00
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简介 · · · · · ·
你可以把忧郁情绪当作是内心传递出来的讯息，就是：“你的生活需要改变了”。因为忧郁症，才让你有机会选择要继续过以前的生活，还是毅然地改变，为自己走出亲折生活模式。在本书尝试心理治疗的过程与心理状态的改变，以浅显的字句，让读者能对心理治疗有进一步的认识与了解。在书中所呈现的案例，他们都是努力生活的人。
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推荐语
推荐序
作者序
我到底怎么了——认识忧郁症
序言
你可以再靠近一点看忧郁
拨开忧郁的迷雾
心病还要心药医
忧郁症和自杀
探测生命的深度——忧郁症的心理治疗实例
失落与补偿的人生
存在和自我认同的危机
四十三岁才开始的人生
无法摆脱的单亲烙印
叫父亲，太沉重
忧郁至善路——走出忧郁的五个步骤
自疗旅程的起步
自我疗程的第二步——带着忧郁一起生活
自我疗程的第三步——对症下药的生活建议
自我疗程的第四步——升级的建议
自我疗程的第五步——拥抱幸福的契机
家属和朋友的支持
附录
忧郁症的家庭及处置
