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把健康留给自己
作者:
王涵
分类:
图书
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保健/心理健康
ISBN:
9721202224520 (短:120222452)
(
什么是ISBN?
)
ISBN又称国际标准书号,它是英文International Standard Book Number的缩写。ISBN由四段共十位数字组成,第一段为组号,是国家、地区、语言或其他组织集团的代号,由国际书号中心负责分配,中国的组号为数字“7”;第二段为出版社号,由国家标准书号中心负责分配,其位数视申请出版社图书出版量多少而异,山东人民出版社的出版社号为“209”;第三段为书序号,由出版社负责管理分配;第四段为校验码,其数值由前九位数字依次以10~1加权之和并以11为模计算得到。
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出版社:
中国华侨出版社
出版日期:
1800-1-1
定价:
¥32.80
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简介 · · · · · ·
在一切幸福中,人的健康胜过其他幸福。可以说,一个健康的乞丐比疾病缠身的国王幸福得多。
——叔本华
健康生活是幸福生活的重要组成部分,如果生活中失去了健康,我们的身体和灵魂就会披上一层阴暗。此时,即使拥有很多令众人羡慕的身外之物,也丝毫不能从中体会到幸福。
1992年,《维多利亚宣言》指出了健康的四大基石,即合理膳食、适量运动、戒烟限酒和心态平衡。
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