梦想成真（贝克汉姆教你踢足球）
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简介 · · · · · ·
贝克汉姆邀你一起分享了他多年以来效力于世界顶级俱乐部和英格兰国家队的经验与感触、纵横球场的独门秘笈、他的生活与美好的记忆。
200余幅精美彩色图片，贝帅亲自示范的十堂足球训练课，令球迷、读者大饱眼福。
【内容简介】
《梦想成真》一书一共分为十个章节，内容分别包括课前准备、控球、创作空间、带球转向、传球、带球突破、防守、助攻、射门和任意球与点球。以“课前准备”一章为例，特别邀请到英格兰队和阿森纳队的理疗师加里·勒文进行“授课”，强调“科学的热身训练不仅可以让你的身体为剧烈的运动做好准备，而且可以预防反复发作的老伤”，并指出要区别对待职业球员的热身运动和队踢球的孩子的热身要求等。勒文关于“热身运动”话题的内容细致入微。但书中更令人惊讶的是，贝克汉姆以多幅照片亲自示范各项需要进行的热身运动，这些动作就分别包括了预备动作、原地拉伸和放松训练等等，态度认真至极，令人钦佩。至于令全世界惊叹的贝氏任意球技术，贝克汉姆在《梦想成真》书里也毫无保留，悉数传授。
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目录 · · · · · ·
1 课前准备
2 控球
3 创造空间
4 带球转向
5 传球
6 带球突破
7 防守
8 助攻
9 射门
10 任意球与点球
