图书分类：自我调节

作者：彭倩薇 / 出版时间：2008-1-1 / 出版社：中国致公出版社 / 定价：￥28.00

做人难，难做人，要做得人人喜欢更难。纵观世界历史，大凡能成就伟业者，无不是深谙做人之道。知道做人何时应该进，何时应该退，成大事者，多是方圆通达，在危难时刻总能把做人的机智运用得淋漓尽致。其实，知道做人的法则重要，而熟知做人的戒条更重要。做一个成功的人是做人的最高境界。“别人的成功，永远是自己的榜样”，这就是成功做人的玄机。 本书通过对具体事例的分析，全面揭示了做一个成功的人应该具备的基本      >>点击查看详情

作者：(法)圣埃克苏佩里 著 侯海波 / 出版时间：2007-10-1 / 出版社：金城出版社 / 定价：￥19.80

全球阅读率与《圣经》媲美的书籍 一部让孩子爱不释手的漫画经典，一部培养青少年想象力和创造力的寓言故事！ 中英文对照本，漫画版。 小王子是一个孤独的小人儿，他喜欢画画，他画了一条蟒蛇正在吞食大野兽。他拿给大人们看，大人们却说，他画的是一顶草帽。小王子很忧伤，他做的许多事情，不知为什么，大人们总是不理解。 在一次偶然的机会中，作者遇到了小王子，听他柔情善感的故事，陪着他哭，陪着他笑      >>点击查看详情

作者：孙建升 / 出版时间：2007-7-1 / 出版社：河北人民 / 定价：￥29.80

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作者：(美)珍尼弗·怀特 / 出版时间：2008-1-1 / 出版社：海南出版社 / 定价：￥29.00

厌倦了屏住呼吸的等待，渴望开始自己想要的生活？什么时候才能放心地停下辛苦的工作，不再觉得压力沉重，不再精疲力竭，不再对生活不满意？ 是时候停止等待，开始生活了。 今天就可以开始，你将有更多的时间，更多的钱，更多的乐趣。在本书中，著名心耿辅导教练珍尼弗·怀特将证明你可以做到。这不仅是一本书，更是一种全新的生活和工作方式。      >>点击查看详情

作者：(奥)A·阿德勒 / 出版时间：2008-1-1 / 出版社：吉林人民出版社 / 定价：￥18.00

写于1932年的《超越自卑》一书，就是这位个体心理学创始人阿尔弗雷德•阿德勒的代表作之一。在这部书中，阿德勒博士从个体心理学观点出发，用通俗生动的语文描写了自卑感去争取优越感，从而获得成功的。阿德勒博士特别强调自卑感，认为每个人都有不同程度的自卑感，因为没有一个人对其现时的地位感到满意；自卑感是所有人都具有的一种正常的感觉状态，也是所有人之所以努力奋斗的源头。自卑感非但不是弱点或异常，反而      >>点击查看详情

作者： 《不抛弃　不放弃：士兵突击现象》编写组　编 / 出版时间：2008-1-1 / 出版社：海洋出版社 / 定价：￥28.00

电视剧《士兵突击》热播后，使无数观众集体“中毒”，无法自拔，引发了一波又一波不可抑制的讨论狂潮。参与者不分地域，不分职业，不分年龄，范围之广前所未有。本书即为众多讨论中的凝练与精华。在浮躁的世态中，这些文字会带你走入一个关于成长，关于人生的寓言世界，带你坚持，带你感动。 插图：       >>点击查看详情

作者：(美)MM.安东尼 R麦凯布 著 / 出版时间：2007-12-1 / 出版社：科学出版社 / 定价：￥14.80

本书主要是以焦虑缠身--来自专家的10个简易解决方案为主，其主要目的就是为了帮助患者摆脱自身的焦虑和惊恐，使其能够健康的生活。其内容有，第一章 理解惊恐和焦虑；恐惧和焦虑；什么是惊恐发作；什么是恐惧症；什么是场所恐惧症；关于恐惧症的事实；练习理解你的恐惧；恐惧症的诱因；惊恐发作的有效疗法，等。      >>点击查看详情

作者：(美)吉尔科 等 著 / 出版时间：2007-12-1 / 出版社：科学出版社 / 定价：￥14.80

本书每章包括两个部分，第一部分介绍控制忧虑的方法，第二部分提供几种自助联系，这样你可以运用这种方法去结局你面临的问题。如果你真的想学会如何控制忧虑， 那么很有必要完成这些联系。战胜忧虑需要时间和努力，拿起一支笔和一张纸，就像我们的患者所做的那样，开始行动吧！行动才是关键所在！      >>点击查看详情

作者：(美)惠勒 / 出版时间：2007-12-1 / 出版社：科学出版社 / 定价：￥14.80

压力就像天气，人人都在谈论，但却没有谁能真正有所作为；压力就像夜晚的小偷，一步一步走近你，偷走你的睡眠，偷走你的健康…… 我们每个人都在压力中挣扎。压力会缩短我们的寿命，夺去我们挺拔的身姿，过早的在我们容颜上留下衰老的痕迹…… 本书向你提供了10个简易可行的减压方法，以心理学、心身医学和认知行为疗法为基础，提供了大量具体的建议。      >>点击查看详情

作者：(美)萨吉斯 / 出版时间：2007-12-1 / 出版社：科学出版社 / 定价：￥14.80

你又想换工作了吗？你老觉得钱不够花吗？你约会经常迟到吗？你老把东西放错地方吗？你家里总是凌乱不堪吗？你时间又不够用了吗？你又觉得激情被耗光了吗？你又欠费被停机了吗？你不该买的东西又买子一大堆吗？…… 本书用很短的篇同列出了应对这些问题的办法，如果付诸实践，你会受益终身，你将注意力更加集中，记忆力更好，人际关系更融洽，财富更多，时间更充裕，自信心更强……      >>点击查看详情

作者：(荷)罗伊·马丁纳 / 出版时间：2007-11-1 / 出版社：云南人民出版社 / 定价：￥32.00

罗伊·马丁纳博士的情绪平衡技巧是管理情绪最快见效的方法之一。持续练习情绪平衡技巧，将使你学会以不压抑的方式，辨识、认知、接纳并协调你的情绪，成为情绪的主人。你的生活将变得更轻松平顺，开始吸引不同类型的人，并创造新的人生情境。 我们本身要为创造内在的祥和负责，没有人能为我们达成这个目的。在生命中塑造出内在的祥和与和谐的唯一方法，就是让自己更接近自己的心灵。最初这可能需要投资一些时间和努      >>点击查看详情

作者：(美)彼得·G·汉森 / 出版时间：2007-10-1 / 出版社：民主与建设出版社 / 定价：￥29.50

乐趣与压力可以相提并论吗？当我们想到这两个概念时，似乎有些相互矛盾。现代的压力比起在晚间新闻上所看到的由流血厮杀而引发的压力要复杂得多。压力可以影响上学的孩子，压力也可以影响成年人的表现，影响我们的工作、娱乐以及人际关系。压力不足对老年人同样也会产生负面影响。 美国医学博士彼得·G·汉森，见证了压力是如何对超过90％以上的疾病、疼痛与病痛产生影响的。他也见识了一个国家是怎样借助药物疗法和      >>点击查看详情

作者：(德)埃克哈特·托利 / 出版时间：2007-10-1 / 出版社：中信出版社 / 定价：￥24.00

《纽约时报》畅销书排行榜第一名！ 被翻译成30多种文字，畅销全球200多万册！ 被誉为我们这个时代最具影响力的心灵之书！ 心理咨询师、台湾畅销书作家、原知名电视主播张德芬小姐撰文推荐！ 那些没有找到真正财富——存在的欢乐以及与它紧密联系在一起的深深的不可动摇的宁静——的人就是故事中的那个乞丐，即便已经拥有很多财富，但他们依然在四处找寻。他们不知道，自己不仅已经拥有了所有这些，还      >>点击查看详情

作者：郑月玲 / 出版时间：2007-10-1 / 出版社：人民邮电 / 定价：￥29.80

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作者：俞慧霞 / 出版时间：2007-10-1 / 出版社：中国纺织出版社 / 定价：￥22.80

我们来到人世间时一无所有，一切都是“0”。随着时光的流逝，我们的人生开始做加法，加入智慧的光芒，加入品格的力量，加入财富的追求，加入亲情的浸润，使人生更加丰盈。到了一定年龄，我们则要开始做减法，减去多余的物质，减去奢侈的欲望，减去心灵的负担，减去环境的纷扰，合理安排人生的进退取舍，使人生更健康。该争则争，该舍则舍，一张一弛乃人生大智慧。这，便是本书要告诉你的：加是一种成长，减是一种成熟。      >>点击查看详情

作者：庄恩岳 / 出版时间：2007-9-1 / 出版社：浙江人民出版社 / 定价：￥28.00

生活需要智慧的支撑，人生需要不断的领悟。与其把烦恼挂在嘴边，不如用人生的智慧来驱赶它。与其把痛苦写在脸上，不如用生活的快乐来消除它。与其把失落放在心里，不如用知识的明灯来焚烧它。 本书分为十二个板块教你明白人生目标，走准人生道路：活着就要明白人生的道理、活着就要有好心态、活着就要健健康康、活着就要快快乐乐、活着就要谨慎言行、活着就要宽人严己、活着就要有能耐、活着就要修身养性、活着就要思考      >>点击查看详情

作者：印农 / 出版时间：2007-9-1 / 出版社：中国时代经济 / 定价：￥36.00

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作者：(美)杰弗里·吉特默 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：电子工业出版社 / 定价：￥26.00

本本占领亚马逊畅销书榜，全面提升职场战斗力！ 化消极心态为积级心态，化积级心态为YES！心态。你的遭遇并不重要，重要的是你会做出怎样的回应。不管别人的需求是什么，你要回答YES！ YES！心态建立起YES！的沟通渠道。YES！的沟通渠道带来优质的客户服务。优质的客户服务培养出忠实的客户。忠实的客户带来成功的业绩。成功的业绩带来更多回报。更多回报全面提升你的个人生活！ 想一想谁是你生命      >>点击查看详情

作者：杨燕民 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：地震 / 定价：￥29.00

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作者：(美国)布伦丹·伯查德 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：中国人民大学出版社 / 定价：￥28.00

还在责怪家人的苛求吗？还在缅怀过去的荣光吗？还在哀叹阴郁的日子吗？还在怀疑生活的意义吗？你为什么身处此地，为什么过着现在这样的生活？谜题将被一一揭开，生活会如你所愿。 对财务状况不满，对爱情不满 对工作不满，对自己不满 你感到内心还有更多的东西 你想把它们挖出来，你要打开一道封印 让淡去的喜悦、忘却的热情、失落的智慧在此刻都获得自由 在遭遇逆境或重大变故时，在平淡生活磨      >>点击查看详情