图书分类：保健食谱/营养

作者：朵琳 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：辽宁科学技术出版社 / 定价：￥22.00

这是一本专门针对美肤、瘦身与保健的果汁书。本书以现代女性的需求为出发点，介绍了琳琅满目的各式果汁，教您如何喝出漂亮的皮肤、如何喝出窈窕的身材。书中还详细介绍了目前最红的美容圣品，将这些材料与果汁结合，让美丽升级、健康加倍。 每天一杯健康果汁，无论对健康，还是美容都有意想不到的效果。      >>点击查看详情

作者：孙明杰 袁许斌 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：辽宁科学技术出版社 / 定价：￥8.00

8元钱享受合家欢，凤凰生活专家推荐的家庭私房菜——“全家总动员8元美食计划”，一系列最新颖、最时尚、最实惠的搅动“知食分子动感味觉”的精品生活读本，努力为每一个中国家庭提供科学实用、优质低价、时尚健康的精品生活图书。本书介绍几款增高美食的制作。      >>点击查看详情

作者：孙明杰 袁许斌 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：辽宁科学技术出版社 / 定价：￥8.00

8元钱享受合家欢，凤凰生活专家推荐的家庭私房菜——“全家总动员8元美食计划”，一系列最新颖、最时尚、最实惠的搅动“知食分子动感味觉”的精品生活读本，努力为每一个中国家庭提供科学实用、优质低价、时尚健康的精品生活图书。本册是少儿篇·健脑益智美食。      >>点击查看详情

作者：孙明杰 袁许斌 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：辽宁科学技术出版社 / 定价：￥8.00

众所周知，《凤凰周刊》是由香港凤凰卫视主办，获中国国务院新闻办公室和新闻出版总署特许，通过中国图书贸易进出口总公司，在中国大陆发售的时政、财经、文化期刊。凤凰卫视董事局主席刘长乐先生亲自担任凤凰周刊有限公司董事长和出品人。 2006年1月1日，《凤凰周刊》精心打造，强势推出了《凤凰周刊·生活》及其副刊《凤凰健康》。这是凤凰人又一个梦想开始的地方，她旨在构建东方价值的美好生活愿景，倡导多元      >>点击查看详情

作者：孙明杰 袁许斌 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：辽宁科学技术出版社 / 定价：￥8.00

8元钱享受合家欢，凤凰生活专家推荐的家庭私房菜——“全家总动员8元美食计划”，一系列最新颖、最时尚、最实惠的搅动“知食分子动感味觉”的精品生活读本，努力为每一个中国家庭提供科学实用、优质低价、时尚健康的精品生活图书。本册是老人篇，滋补养胃餐。      >>点击查看详情

作者：陈佐龙 刘海潮 杨立伟 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：哈尔滨出版社 / 定价：￥19.80

随着科学技术的发展和人民生活水平的日益提高，人们对生活质量和身体健康的要求也在不断提高。为了帮助广大读者了解保健知识，增强防病意识，同时也为给广大基层医务工作者提供实用、有效的诊疗参考：我们组织人员编写了这本《家庭医生1001问》。 我们本着为读者提供健康咨询服务的宗旨，以预防治疗为核心，以通俗实用为原则，使全书具备了以下几大特点： 一、内容丰富，涉及面广：本书共分家庭常见病防治知识、      >>点击查看详情

作者：叶学益 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：河北科学技术出版社 / 定价：￥26.80

食物是人类赖以生存的物质基础。长期以来，人们就在不停地探询—哪些食物更有利于我们的健康，作为具有几千年饮食文化的国家，我们的主县早已为我们提供了宝贵的经验。这从对食物“色、香、味俱全”的评价就能看出，我们的祖先造就明白，食物的“色”对刺激我们的食欲具有非常重要的意义。在中医理论中，食物的颜色十分重要，尤其是白色、黄色、红色、绿色、黑色五种颜色，都对应身体的五脏，红色对心脏，白色对应肺脏，黄      >>点击查看详情

作者：雷霞 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：科学技术文献 / 定价：￥26.80

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作者：姚海扬 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：人民军医出版社 / 定价：￥29.00

作者为中医世家，“树滋堂”第三代承袭人，对食疗药膳颇有研究，特将经验和创新加以总结编撰本书。对食疗药膳的基本知识，滋阴润燥、兴阳益肾、补气补血、补脾健胃、滋补养生药膳宴席等菜品的制作方法进行了介绍，并以中医医药理论阐述其养生功效。本书内容丰富，方便实用，配制得当。适于家庭及餐饮业广大读者学习参考。      >>点击查看详情

作者：张启轩 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：万卷出版公司 / 定价：￥24.80

健康饮食的全面解析，科学烹饪的合理推荐 交给你最好的健康之药——食物 食物、药物、疾病三者间的榜上相克与相宜 告诉你食物治疗最简便最有效的方法 在繁忙的现代生活中，人们奔波操劳，获取了更多的物质与精神资本，却纷纷失去了最为宝贵的财富-健康，维护健康成了现代人最关注的问题之一。在这本书中，我们将交给你开启健康之门的钥匙-科学饮食。如果你是一个聪明的饮食者，就应该懂得如何去选择食物      >>点击查看详情

作者：(美)(Mac David)马克·大卫 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：吉林文史出版社 / 定价：￥28.00

你知道吃饭太快会让人发胖吗? 你知道压力会让人暴饮暴食吗？ 你知道心情和想法会影响我们的消化吗？ …… 美国营养学家马克•大卫经过数十年的研究，得出了一个令世界营养学界震惊的发现：健康不在于吃什么，而在于怎么吃和吃饭时的心情。 《胖是因为你吃饭太快》通过与人体内部的“营养专家”攀谈，发现了吃饭时的节奏、压力、心情与肥胖之间的奇妙联系： ●消化是从大脑开始的，这被称作      >>点击查看详情

作者：(中国台湾)(LULU) / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：广西科学技术出版社 / 定价：￥25.00

从70kg大肥女，到当红性感瑜伽天后，6年不间断和肥胖对抗的变身心路历程，打开性感天后LULU的神奇瘦身魔法盒。 LULU大学毕业拍毕业照，明明就是班上最胖的一个，但还硬是要摆出一副撩人的姿势，看起来超好知！想吃就吃，想瘦就随时瘦，想丰满，想曲线性感，LULU用九大绝招拯救你！！ 你一定不相信，身兼广告明星、《女人我最大》中身材前凸后翘、超级性感的瑜伽女王LULU，在23岁以前一直      >>点击查看详情

作者：宋罡 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：江西美术 / 定价：￥24.00

《黄帝内经》中认为，饮食调养应以“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，要达到平衡膳食，促进健康，就要遵从“食物多样，谷类为主”的原则。对机体代谢、生理功能、健康状况起最大作用的最主要的养分是能量和蛋白质，而“五谷为养”也强调了人们日常所必需的能量和蛋白质，主要应由粮食供给。粮食是中国人的主食，是生命的源动力。      >>点击查看详情

作者：黄乃芸 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：文汇出版社 / 定价：￥26.00

本书遵循“寓医于食”的观念，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，选择最健康的养生食材，烹调出60道色香味俱全的神奇靓颜保健料理，让你尽情享受，吃出健康，吃出靓丽。 现代人吃的虽然好，但是常常为暴饮暴食或是饮食习惯欠佳，加上工作压力与其它不确定因素干扰……，导致所谓的『精神官能症』因此产生。其实精神官能症的定义是什么？相信大家都不见得能说的清楚，不过要是想举例，失眠、忧郁症、躁郁症、慢      >>点击查看详情

作者：仇毅 黄飞 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：人民军医出版社 / 定价：￥18.00

本书是以中医理论为基础，详细介绍白血病患者如何进行饮食调理的专著。全书共分为白血病食物疗法概述，急性、慢性白血病骨髓抑制期、浸润期和缓解期食疗四个部分。书中针对白血病患者所关心的饮食调理问题进行了认真解答。通读本书可以了解食物有哪些治疗功效以及饮食的摄入原则和禁忌原同。本书针对白血病的不同时期精选了400余首食疗验方供患者选用。      >>点击查看详情

作者：孙明杰 袁许斌 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：辽宁科学技术出版社 / 定价：￥8.00

8元钱享受合家欢，凤凰生活专家推荐的家庭私房菜——“全家总动员8元美食计划”，一系列最新颖、最时尚、最实惠的搅动“知食分子动感味觉”的精品生活读本，努力为每一个中国家庭提供科学实用、优质低价、时尚健康的精品生活图书。本书介绍几款调节情绪快乐餐的制作。      >>点击查看详情

作者： 宋圃菊，张联，方玉　编著 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：北京师范大学出版社 / 定价：￥16.90

《疾病的营养治疗》系列丛书是一套由北京数家大医院营养科的资深营养专家集体编写的科普丛书。丛书按疾病的种类进行分册，针对每一种疾病，系统地介绍了营养治疗的原则、营养素供给量标准、食谱编制、饮食制备、并发症的营养治疗和常见饮食误区及对策等。本丛书以患者、患者家属和护理人员为主要读者对象，健康人士也可以从中了解如何通过科学饮食预防疾病的发生。当人类步入21世纪时，人们认识到“最好的医生就是患者己      >>点击查看详情

作者：陈富春 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：科学出版社 / 定价：￥24.00

从镜子中看着自己，眼眶下的黑眼圈、鼻翼的青春痘、腊黄的肤色，脸上肌肤毫不留情地抗议着我平常的疏于保养，不仅如此，王作、家庭也正一步步地侵袭身体的机能，影响了正常的生活。 这本书正是要帮助解决“皮肤干燥，眼睛千痒，肩颈僵硬，腰疼背痛，失眠心悸，精神紧张。心浮气躁，便秘水肿，月经不调，骨质疏松，贫血疲倦，手脚冰冷，气血不顺，消化不良”等困扰。除了能让你容光焕发外，更要维持内在的体质，由内而外      >>点击查看详情

作者：简芝妍 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：辽宁科学技术出版社 / 定价：￥14.80

随着人类社会与文明发展的进步，我们的饮食结构越来越丰富与多样化。大量精制的食物充斥着我们的生活，市场上能见到的食物几乎都经过了加工与精制，因此，我们很难吃到食物中所含的天然营养素与纤维质。那些过去能够品尝到食物天然风味与质地的饮食方式，在今天的社会中也已经很少看到。 过度精制的食物，其口感替代了营养，食物品尝起来或许比较精美可口，但其中所包含的营养素却越来越少。而我们人体最需要的重要营养      >>点击查看详情

作者：吴晓冰 谢英彪 / 出版时间：2007-8-1 / 出版社：金盾 / 定价：￥12.00

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